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GLP13

견과류 간식의 기적, 식단 개선┃단맛 욕구 뚝, 대사 건강 지킴이 간식 하나 바꿨을 뿐인데 – 단 음식 욕구 감소, 식단 질 19% 향상 효과식욕 조절 호르몬 GLP-1 증가, 견과류 간식이 건강한 식습관을 유도한다견과류 간식 대체, 단 음식 및 패스트푸드 갈망 유의미하게 감소건강한 식사 지수(HEI) 총점 19% 상승, 식단 전반의 질적 개선 확인식욕 조절 호르몬 GLP-1 농도 증가, 생리적 지표로 변화 입증젊은 성인의 대사 건강 관리 위한 실용적이고 효과적인 식이 전략 제시 ▌Health And Nutrition Introduction안녕하세요, 여러분! 변교수입니다. 이번 포스팅에서는 우리가 일상에서 무심코 먹는 '간식' 하나를 바꾸는 것만으로도 건강에 놀라운 긍정적 변화를 가져올 수 있다는 최신 연구 결과를 상세히 분석하고자 합니다. 최근 미국 밴더빌트 대학 .. 2025. 12. 21.
당뇨 전 단계 성인, 홍삼 섭취로 혈당 조절 가능 홍삼, 당뇨 전 단계에서 혈당 및 인슐린 저항성 개선 효과연구, 홍삼 섭취로 당뇨 전 단계 성인 혈당 지표 개선 홍삼, 당뇨 전 단계 성인의 혈당 및 식욕 억제 호르몬 개선 KGC인삼공사, 홍삼의 당뇨 전 단계 혈당 조절 효과 발표 홍삼, 당뇨 전 단계 성인 대상 임상시험에서 혈당 조절 입증 홍삼 섭취, 당뇨 전 단계 성인의 혈당 및 GLP-1 호르몬 개선 ▌An Introduction최근 KGC인삼공사 R&D본부 천연물효능연구소는 당뇨 전 단계 성인이 홍삼을 섭취하면 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과를 발표했습니다. 이 연구는 국제 학술지 '매디신(Medicine)'에 게재되었으며, 홍삼이 공복혈당, 식후혈당, 당화혈색소 등 여러 혈당 관련 지표를 개선하는 데 도움이 된다는 내용을 담고 .. 2025. 2. 16.
홍진경 7kg 감량 비결? ‘파로’ 다이어트 효과 화제 고대 곡물 ‘파로’, 체중 감량과 혈당 조절에 도움?홍진경이 추천한 파로, 다이어트 식단에 적합할까?‘공부왕찐천재’ 홍진경, 파로 먹고 건강미 넘치는 몸매 완성!슈퍼푸드 ‘파로’, 왜 주목받고 있을까? 영양과 효능 분석혈당 조절+체중 감량, 파로의 건강 효과 A to Z홍진경처럼 건강한 다이어트! 파로를 활용한 식단 공개 ▌An Introduction홍진경이 최근 7kg 감량에 성공하면서 그 비결로 ‘파로’를 언급해 화제가 되고 있다. ‘파로’는 고대 곡물로, 다이어트뿐만 아니라 혈당 조절과 건강 유지에 도움을 주는 식품으로 알려져 있다. 특히 백미 대신 일부를 파로로 대체하는 것만으로도 체중 관리와 영양 균형을 맞출 수 있어 건강한 식습관을 원하는 사람들에게 주목받고 있다. 그렇다면 파로의 구체적인 효.. 2025. 2. 6.
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